Как быстро забеременеть?

я беременна

Возможно вы хотите быстро забеременеть, или хотите что бы беременность наступила в желаемый вами месяц, эти восемь советов вам смогут помочь быстро забеременеть . (Чтобы предотвратить задержки развития ребенка,  принимайте пренатальные витамин (как минимум за месяц до наступления беременности.)

1.Что бы забеременеть быстрее необходимо заниматься сексом  не менее трех раз в неделю.

Частое занятие сексом увеличит ваши шансы забеременеть. Многие пары имеют секс в период овуляции,  но не в период отсутствия овуляции.
У каждой женщины овуляция происходит в разные сроки, и не каждая женщина может точно определить овуляцию. Те пары, которые занимаются сексом как минимум 3 раза в неделю, увеличивают свои шансы быстро забеременеть.

2.Чтобы быстро забеременеть используйте тест на овуляцию.

Использование теста на овуляцию усилит ваши шансы забеременеть. Вы сможете узнать о наступлении овуляции  за 48 часов. Они легки в использовании и точны в прогнозах.

3.Чтобы быстро забеременеть занимайтесь сексом до овуляции, а не после.

Иногда пары не могут определить точное время когда заниматься сексом перед овуляцией. Каждый месяц у женщины лишь несколько дней (5-6), в течении которых у нее есть шанс забеременеть. После овуляции яйцеклетка продолжает жить еще 24 часа, в то время как сперматозоиды живут на протяжении 2-3 дней. Поэтому лучше заниматься сексом за два — три дня до овуляции, в день овуляции у вас будет меньше шансов забеременеть. Сперматозоиды вашего партнера будут жить дольше чем ваша яйцеклетка и вы не должны упустить свой шанс.

4.Не доверяйте методу подсчета овуляции по календарю.

Многие женщины слышали о календаре овуляции и зачатия. Но этот метод подходит лишь тем женщинам, у которых цикл состоит из 28 дней и овуляция происходит на 14-й день. У многих женщин овуляция происходит не на 14-й день. Зная день овуляции вы сможете определить для себя когда должен произойти сексуальный контакт. Более точно определить день овуляции вам помогут 2 cпособы определения овуляции у женщины:  базальная температура тела и  выделения с влагалища.

5.Перед тем как вы начнете пытаться забеременеть обратитесь к доктору.

Убедитесь в том, что вы находитесь в хорошей физической форме. Вы должны регулярно посещать доктора.  Вовремя не выявленные и не излечены  заболевания половых органов, или слабое здоровье, могут повлиять на зачатие ребенка. Перед тем как вы начнете пытаться забеременеть обратитесь к доктору, а также следует начать принимать витамины как минимум за месяц до зачатия.

6.Позаботьтесь о качестве спермы.

Только здоровые сперматозоиды могут оплодотворить яйцеклетку. Несколько советов которые помогут вашему партнеру:

  1. прекратить употреблять алкоголь (ежедневное употребление алкоголя может уменьшить уровень тестостерона (мужской половой гормон) и  увеличить количество не здоровых сперматозоидов).
  2. курение и употребление наркотиков может привести к слабому функционированию спермы.
  3. следует употреблять достаточное количество питательных веществ — цинк, фолиевая кислота ( витамин B6), кальций, витамины C и D, это может помочь создать огромное количество здоровой спермы.
  4. следует избегать горячую ванну, сауну, баню. Высокая температура может повредить сперматозоиды.

Чем быстрее ваш партнер перестроит свой организм, тем лучше. Сперматозоидам нужно время чтобы сформироваться. Обновление спермы происходит раз в три месяца.

7.Подготовьте свое тело.

У вас больше шансов иметь успешное оплодотворение и здоровую беременность (Задержки развития ребенка) если вы подготовили организм к беременности. Начните подготовку за пару месяцев. Если вы употребляете алкоголь или курите, то как минимум за шесть месяцев готовьте свое тело. Курение и алкоголь могут быть причиной задержки развития ребенка. Если у вас есть лишний вес, то займитесь спортом. Для этого не нужно идти в спортзал. Достаточно 20-30 мин. в день  в домашних условиях делать несложные упражнения. Вам могут помочь эти не сложные упражнения на мяче. Прекратите употреблять напитки содержащие кофеин. Пройдите полное медицинское обследование.

8.Когда обращаться за помощью.

Если у вас нет получается забеременеть на протяжении 4-6 месяцев, обратитесь за помощью к доктору. Если вам за 40 то вам необходимо обратиться к доктору немедленно. Если вам за 35, то поговорите с вашим доктором если вы не можете забеременеть на протяжении 2-3 месяцев. Если ваш возраст до 35, то вы можете продолжать пытаться зачать ребенка на протяжении 6-8 месяцев.

Но если вы сами считаете, что у вас или у вашего партнера есть проблемы со здоровьем, и вы подозреваете что вы бесплодны, то обратитесь к доктору немедленно.

MyBabyBoy-text-end

Написать комментарий

Ваш e-mail не публикуется. Обязательные поля помечены *

*
*